统一的时区规则来源
时间转换通过 Moment Timezone 使用固定版本的 IANA 时区数据库，当前版本为 2026e。服务器渲染的结果、表格、导出文件和交互式转换器均使用同一引擎。转换结果不使用浏览器原生的时区规则。
固定偏移量与当地民用时间不同
EST 全年表示 UTC−05:00。ET 和纽约时间遵循适用的当地规则，包括夏令时规则。有歧义的缩写均有明确的默认含义，并提供其他含义的链接。
日期很重要
时钟调整时，某些当地时间可能被跳过或重复出现。被跳过的时间会标为不可用。重复出现的时间会提供第一次和第二次出现的选项。我们支持的转换范围为 2020–2040。未来日期遵循目前已公布的规则，而政府可能会更改这些规则。
工作时段是偏好设置
各地点的默认工作时段为周一至周五 09:00–17:00。请根据您的实际安排修改这些设置。不考虑节假日、休假及日历中的空闲情况。跨夜班次归属于班次开始时所在的星期几。
会议时间推荐
我们每隔 15 分钟评估一个候选开始时间，并逐分钟检查会议实际持续的整个时段。只有整场会议都在双方的工作时段内，推荐时间才符合要求。否则，备选时间会先尽量减少各参与者超出工作时段的分钟数中的最大值，再减少超出工作时段的总分钟数，最后缩小与所选时间的差距。这些是透明的排期偏好，并非衡量个人身心健康的指标。
全年工作时段
我们在各时区规则切换点之间，分别将每个已配置的当地工作时段映射到 UTC，再取两组时间区间的交集。这样会考虑被跳过和重复出现的小时、跨夜班次及不同的工作日设置。年度汇总使用来源地的日历日期，且仅纳入符合主持人所选星期几的日期。不扣除节假日和休假。全年开始时间范围是上述所有日期中有效的、按 15 分钟间隔排列的开始时间的交集，且须容纳会议实际持续的整个时段。上限是最后一个有效开始时间，而非会议结束时间。可下载的每日 CSV 包含输入信息和时区数据库版本。
年度图表与每周会议
年度时差图表根据所有已公布的时区规则切换点计算，而非按月份抽样。图表边界以 UTC 表示。每周检查保留组织者的当地日期和时间。日历下载以 UTC 创建单次会议，以免意外将其视为重复会议。
城市数据
城市坐标、按人口排序的目录及城市时区归属信息根据 GeoNames 数据整理，采用 CC BY 4.0 许可。我们筛选记录、统一名称、保留现有城市 URL，并将记录关联到我们的时区引擎。人口数据并非搜索量估算。
内容与更新
说明根据计算结果生成。时间偏移量和会议时间均不由语言模型计算。目录整合了经过研究的时间换算信息和更广泛的城市网络。新增城市配对的搜索需求未经逐一验证；发布这些内容不代表对流量作出任何预测。新的时区数据必须通过回归测试才能发布。